Bouger, se détendre et partager toute l’année !
Envie de prendre du temps pour vous, de rester actif(ve) et de partager des moments conviviaux ? Les activités adultes du Centre Social vous accueillent tout au long de la semaine dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous.
Du mardi au vendredi, plusieurs disciplines sont proposées pour répondre aux envies et aux besoins de chacun : gym tonic, randonnée pédestre, yoga, gym douce, qi gong et pilates. Grâce à des horaires variés, chacun peut facilement trouver une activité adaptée à son rythme et à ses disponibilités.
Les participants apprécient particulièrement la qualité des intervenants, la diversité des ateliers et la convivialité qui règne à chaque séance.
Et pour permettre à tous de découvrir les activités avant de s’engager, des séances gratuites d’essai seront proposées à partir du mois de mai !
Nouvelle activité à découvrir dès septembre 2026 : des cours de danse de salon une fois par mois, le dimanche, pour apprendre, s’amuser et partager un moment convivial en musique.
Que vous soyez débutant, curieux de découvrir une nouvelle activité ou déjà adepte du bien-être et du sport, il y a forcément une activité faite pour vous. Venez essayer et rejoindre une dynamique pleine d’énergie et de bonne humeur !
Contact
Secrétariat
04 77 73 67 27
Cours de Danse
Paso Doble – Tango – Fox Trot – Valsebolero – Rock – Bachata – Madison…
Animé par Sylvianne et Salvatore SMIRAGLIA
Quand ?
4 séances de 2h les dimanches de 15h à 17h
Les 20/09, 11/10, 15/11, 16/12
Tarifs
14€ la séance ou 56€ les 4 séances
Qi Gong
à partir du 10/09
Le Qi gong (souplesse, équilibre, détente) permet un regard positif sur la vie.
Animé par Jean Marie GAIDE
Quand ?
Le jeudi de 17h30 à 18h50
Tarifs
170 € / an non imposable,
220 € / an imposable
à partir du 11/09
Gym Douce
Séances d’étirement, se sentir mieux dans leur corps.
Animé par Nicolas MOTELLARO.
Quand ?
Le vendredi de 9h à 10h
Tarifs
170 € / an non imposable,
220 € / an imposable
à partir du 08/09
Gym tonic
Fitness – renforcement musculaire, abdos fessiers
Atelier animé par Christiane BROTTES
Quand ?
Le mardi de 9h à 10h.
Tarifs
60 € / an
à partir du 08/09
Pilates
Renforcer votre musculature, améliorer votre posture et vous détendre.
Animé par Nicolas MOTELLARO.
Quand ?
Le mardi de 18h à 19h et 19h05 à 20h05
Tarifs
170 € / an non imposable,
220 € / an imposable
à partir du 04/09
Randonnée pédestre
Marchez en demi-journée ou à la journée, accompagné par Daniel BISSARDON, bénévole au centre social et des guides bénévoles du Pilat. Réunion d’information et de choix des randonnées vendredi 11 septembre à 17h30 au Centre Social.
Quand ?
Le vendredi de 13h30 à 17h30.
Tarifs
170 € / an non imposable,
220 € / an imposable
à partir du 15/09
Yoga
Un bien-être physique et mental.
Cet atelier est animé par Perrine VIAL.
Quand ?
Le mardi de 15h à 16h30
Tarifs
170 € / an non imposable,
220 € / an imposable
Cours d'italien
Cette année nous continuons d’accueillir l’association Loire-Italie pour des cours d’italiens.
Deux niveaux présents au centre, venez rencontrer l’association et son enseignante la deuxième semaine de septembre.
Renseignement au secrétariat.
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